Cara Mengatasi perut Mulas
Rasa mulas di perut disebabkan ketika asam pencernaan dari perut mengalir naik dan masuk ke kerongkongan hingga muncul sensasi terbakar pada kerongkongan.
Gejala lain dari kembalinya asam pencernaan atau yang dikenal dengan refluks asam antara lain perut kembung, sering buang gas dan bahkan gejala yang tampaknya tidak berhubungan seperti batuk kering yang kronis, asam atau pahit di mulut ketika makan, kesulitan menelan, suara serak, dan sesak napas.
Seperti dilansir LiveStrong, Selasa (1/5/2012), refluks asam biasanya terjadi karena kegagalan dari lower esophageal sphincter(LES) untuk berkontraksi setelah menelan makanan, sehingga memungkinkan asam lambung untuk naik dan menuju ke kerongkongan.
Kegagalan kontraksi otot tersebut dikarenakan beberapa situasi seperti obesitas, berbaring setelah makan, makan sebelum tidur, makan gorengan yang digoreng dengan minyak yang tidak sehat, dan terlalu banyak makan. Kelebihan kafein atau alkohol juga dapat melemahkan katup dan menyebabkan refluks asam.
Jika refluks asam sering terjadi tanpa perawatan, kondisi tersebut dapat mengakibatkan penyakit gastroesophageal reflux disease(GERD), yang dapat berkembang menjadi kanker kerongkongan. Selain perubahan gaya hidup dengan menerapkan pola makan yang benar, mengurangi gula, alkohol, dan kafein, olahraga ringan, dan relaksasi, para dokter juga merekomendasikan meningkatkan asupan enzim pencernaan.
Hal ini dapat dilakukan dengan sering minum jus dan makan makanan mentah yang organik. Dokter juga merekomendasikan untuk meningkatkan asupan vitamin D.
Dokter juga merekomendasikan untuk mengambil satu sendok makan cuka sari apel yang dicampur dengan sedikit air, untuk menghilangkan mulas. Anda dapat pula menggunakan baking soda (soda bikarbonat) dengan mencampurkan satu sendok makan ke dalam setengah cangkir air.
Anda juga dapat menggunakan obat DGL (licorice deglycyrrhizinated) dalam bentuk tablet kunyah atau bubuk. Obat tersebut dapat menenangkan kerongkongan.
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Entri Populer
- Manfaat Obat dari Rumput Mutiara
- 7 Jenis Makanan yang Membuat Wanita Bergairah di Ranjang
- Cara Mengobati Penyakit Maag Dengan Tepung Kanji
- Tips Cara Mengatasi Mabuk Akibat Minuman Keras
- Obat Tradisional Mengatasi Mabuk Kendaraan
- Seks Sehat Untuk Hidup Sehat
- Ciri-ciri Makanan Mengandung Formalin
- Hindari Berolahraga Dengan Perut Kosong
- Cara Alami Menghilangkan Jerawat
- 8 Cara Alami yang Ampuh Agar Terlihat Muda
Categories
- Alergi
- Anak
- Cara Sehat Alami
- eBook
- Gejala Penyakit
- Gizi Nutrisi
- Ibu
- Info Sehat
- Insomnia
- Kanker
- Kecantikan
- Kehamilan
- Kesehatan Mata
- Kesehatan Rambut
- Kesehatan Wanita
- Makanan Sehat
- Makanan Tidak Sehat
- Manfaat Buah
- Obat Alami
- Obat Tradisional
- Penyakit
- Penyakit Diabetes
- Penyakit Ginjal
- Sakit Gigi
- Seks
- Tanaman Obat
- Tips Kesehatan
- Tips Sehat
Archive
-
▼
2012
(178)
-
▼
Mei
(62)
- Jinakkan 9 Penyakit Berbahaya Dengan Jalan Kaki
- Awas! Orang Kurang Minum Bisa Terserang Diabetes
- Mengetahui Penyakit Dari Jari Tangan
- Inilah 8 Manfaat Kedelai Bagi Kesehatan
- Si Cantik Ini Ternyata Bisa Menjadi Pembunuh Kanke...
- Tips Mencegah Bau Badan
- Cara Mencegah Penyakit Ginjal
- Bahaya sakit Gigi pada Otak dan Jantung, Waspadalah !
- Cara Mencegah dan Mengobat Sakit Ginjal
- Cara Alami Mengobati Sakit Gigi
- Ingin Sehat, Ikuti Aturan Cara Makan Yang Baik
- Mencegah Adalah Lebih Baik dari pada Mengobati
- Sehat adalah Kebutuhan Primer
- Tips Menghitamkan Rambut
- Tips Memiliki Gigi Putih Bersih
- Manfaat Sayur Bayam Untuk Kesehatan Tubuh
- Tips Cara Mengatasi Mabuk Akibat Minuman Keras
- Tanda-Tanda Diabetes pada Anak Ciri-ciri dan Gejal...
- Kurang Tidur Dapat Meningkatkan Diabetes
- Penyebab Impotensi dan Pencegahan Lemah Syahwat
- 3 Kebiasaan Penyebab Masuk Angin
- Buah Terbaik dan Terburuk untuk Diet
- 5 Cara Cepat Atasi Perut Buncit
- 5 Kebiasaan Aneh Bermanfaat untuk Kesehatan
- 3 Manfaat Kulit Jeruk
- 4 Jenis Makanan yang Harus Dihindari Agar Tidak BAB
- 4 Jenis Makanan yang Bikin Kentut Makin Bau
- 7 Kelainan pada Payudara yang Perlu Diwaspadai
- 5 Jenis Makanan yang Perlu Dikurangi
- Bra yang Ini Bisa Deteksi Serangan Jantung
- 8 Kebiasaan Sehat yang Murah Meriah
- 9 Mitos Salah Seputar Kulit
- 8 Minuman yang Buruk Bagi Kesehatan
- 6 Cara Cepat dan ALami Menghilangkan Ketombe
- Jenis Makanan Yang Bisa Menyebabkan Sembelit
- Gaya Hidup Mempengaruhi Terjadinya Mata Myopia
- Penyebab Myopia Yang Satu Ini Terdengar Aneh
- Gemuk, Turunkan Berat Badan Secara Bertahap
- 5 Kebiasaan yang Tanpa Disadari Menyebabkan Kegemukan
- 15 Diet Paling Unik Sepanjang Sejarah
- Tanda - Tanda Kehamilan
- Cara Berpikir Mempengaruhi Kemampuan Pengelihatan
- Bahayanya Langsung Tidur Setelah Makan
- Inilah yang Bikin Orang Tanpa Sadar Bicara Saat Tidur
- Salah Satu Penyebab Timbulnya Jerawat
- Pengobatan Diabetes Pada Usia Anak-anak dan Remaja...
- Bahaya Tidur Sambil Dengerin Musik
- Pengaruh Mendengarkan Musik Terhadap Kemampuan Ber...
- Cara Mencegah Bayi Lahir Dengan Cacat Mental
- 5 Penyakit Khas Wanita yang Dapat Menyerang Pria
- 7 Manfaat Seks untuk Kecantikan
- Cara Mengobati Penyakit Maag Dengan Tepung Kanji
- Tips Menjaga Agar Jantung Anak Tetap Sehat
- 10 Gejala Kehamilan yang Jarang Diketahui
- Hubungan Kafein Dengan Terjadinya Keguguran
- 5 Resep Sederhana Bikin Bulu Mata Lentik
- Siasat Bersih & Wangi Sepanjang Hari
- Cara Mengatasi perut Mulas
- 5 Pemicu Utama Sakit Kepala
- Kebutuhan Energi dan Gizi Ibu Hamil
- Sehat Emosional Dengan Melepas Beban Pikiran
- Anak Autis Karena Ibu Merokok
-
▼
Mei
(62)
0 comments:
Posting Komentar